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Tips para controlar el uso excesivo de redes sociales en los adolescentes

Como maestros nos vemos en la necesidad de emplear las redes sociales como una herramienta que nos facilita el acceso a la información y que nos permite complementar con  frecuencia el trabajo que hacemos. No obstante si somos educadores de adolescentes, es común enfrentarnos al desafío de que los jóvenes no usan con moderación estos medios lo cual puede llegar a convertirse en un problema significativo.



Por lo tanto ¿Cómo podemos contribuir a esto en el ámbito escolar? Te dejamos una serie de recomendaciones que te pueden ser de utilidad.

1. Fomenta las actividades en equipo y actividades deportivas si tu materia lo permite.

2. Favorece el desarrollo de habilidades de comunicación cara a cara. Los jóvenes usualmente para expresarse prefieren encubrirse a través de medios como Whatsapp, Facebook o Twitter. Enséñales que el diálogo directo brinda seguridad y es mejor.

3. Diseña actividades encaminadas al voluntariado o algo similar que les permita pasar un tiempo haciendo algo por otras personas. De esa manera contribuyes a mejorar relaciones interpersonales directas.

4. Infórmales sobre los pros y contras de usar las redes sociales, pero de una manera amigable. Trata siempre de ejemplificar con algo que les impacte.

5. Trata de llegar a acuerdos con los padres de familia para la regulación de horarios en el uso de computadora, celular o tablet. Para esto puedes sugerir el uso de Family Link, aplicación de Google que sirve para controlar de forma remota los dispositivos de sus hijos.

6. Diseña tareas en las que colabore la familia, pero que no intervenga el uso de internet o redes.

7. Acónsejales sobre la importancia que tiene valorar a sus amigos cercanos y convivir directamente. Muchos jóvenes creen tener muchos "ciberamigos" y por eso buscan pasar horas en las redes, restándole importancia a hacer amistades fuera de internet.

8. Evita "satanizar" las redes que usan tus alumnos;  investiga sobre aquellas que desconozcas y dale un giro positivo al intercambiar opiniones ellos sobre el provecho que puede tener. Así mismo reiterar que hay que usar tal red de manera limitada.


Nuestra contribución puede ser pequeña. Se entiende que es inevitable aislarse por completo de la interacción virtual pero es importante que los jóvenes no abusen puesto que empiezan a aprender sus propios criterios para decidir lo que es mejor para ellos.

USAER
#somos21

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